改變自己才是改變別人的最好方法

　　 文/廖超國

　　社會心理學家告訴我們，在這個世界上，沒有比改變人更難的事。可以說，人是這個世界上最難改變的物種。山可以削平化為夷地，海可以填實成為陸地，樹可以從東挪到西，屋可以從南移到北。自然界很多很多東西都被人已經改變或正在改變，一部人類文明史本質上就是人類改變自然的歷史。但人呢，不論是小孩，還是老人，不論是男人，還是女人，想要改變他們都非常難。要不然為什么會有古語“江山易改，本性難移”之說呢？可人卻天然地有著想控制和改變他人的欲念，總想主宰世界和左右他人。無論是上在廟堂之高的君臣大人，還是下處江湖之遠的凡夫俗子，無一不例外。只是那些統治者的欲意更強。孟子曰“勞心者治人，勞力者治于人”。但想法歸想法，現實卻與想法相距甚遠，即使皇帝老兒，改變他人也何其難也。作為普通人就更不用說了。

　　盡管很難，但人心卻不畏其難，總動著心思去克服其難。畢竟這是人性使然，就像人性

　　中的自私貪孌一樣，是很難將其改變。世界上改變人的方法有很多種，但只有讓改變者自我覺醒的認同，心甘情愿的改變，才是高妙而富有成效的。有一句話說得特別好，引導一個龐大的社會或一個單獨的人，利誘和感動往往比威逼和挾迫更有效。人心靈的大門從來只能由內向外打開，沒見過誰的心靈可以由外向內打開。宗教是正面的例子，戰爭則從反面證明其理。拳頭、利劍和槍炮征服的只能是肉體，而要捕獲心靈，只有讓其建立信仰，改變信念，促及心動。惟有感動才令人轉變。人最根本的是信仰，無論你是否宣稱有無信仰，你的行為總尊崇著你信仰。人最終活的是精神的，或者說人是生活在心靈感應之中的。世上本無鬼神，若你相信了鬼神，你心里便有了鬼神，這便是信仰的力量。人最奇妙的是人與人之間心理的映射，而感動又由映射引起。人一旦被感動，心底的防線就可能降低而繳械。繳械就成了改變的前奏。一個人想改變另一個人時，最好的方法是掌握其心理的需求，撥動其心弦令其感動。感動的入口是先改變自己。這印證了一位哲人的睿語：我是一切根源，要想改變一切，首先改變自己。所以，從這一角度說，改變自己是改變他人的最好方法。

　　有一個老套落俗的橋段，像《愚公移山》的寓言一樣說得是故事，但它揭示的道理卻給人帶來深思，啟迪開闊我們的思路。有一個大師，久居深山，一直潛心苦練一種神功，名為《移山大法》，經過幾十年的苦練，終于修成正果，功夫到家，他可以輕易把一座大山移掉。人們得知后，很多人紛紛前往拜師學功，其中一人虔誠地向他請教：“大師，請問您是用何種神力將大山移開的，我如何才能練此神功？”大師捋了捋胡子，笑著答道：“練此神功非常簡單，只要掌握一點就行了，那就是山不過來，我就過去”。說的多好啊！山如果不過來，那我自己就過去。我的改變帶來了我要的結果，這表面上看只是個寓言故事，但它蘊藏的人生道理卻意味深長。現實世界當中，有太多的事情像大山一樣，當你想改變它的時候真比登山還難，但只要你自己作出一些改變，事情就會完全不一樣，就會由復雜變得簡單。請記住了，當你改變不了別人時，最好的方法就是改變自己。只有改變了自己，慢慢地才會改變別人。只有改變自己，才可以改變自己面對的世界。當我們改變了自己的處世模式時，我們會發現“他們”也就不一樣了。

　　切不要以為這是消極逃避的鴕鳥政策，更不可把這當成“阿Q精神”來嘲笑和抵觸。要相信改變自己是一種力量，這種力量在改變中顯現。通過改變自己爆發出來的力量異常的強大。這種力量深深地影響著他人，感動著他人從而改變著他人。改變自己是改變別人的一條有效的便捷通道。

　　《爆裂》是一本近年比較流行的書。 其以總結麻省理工學院媒體實驗室（MIT）核心價值體系的9大原則為主要內容，這些原則被學界認為可適用和使用全球“全新操作系統”通用準則。其作者美國人伊藤穰一和杰夫豪曾說：“我們關注改變自身以及我們做事的方式，目的是為了改變世界。本質上我們尋找那些重塑我們的思維方式，通過影響自身而影響世界”。

　　是的，我們改變自己目的是改變世界。我們只有改變自己才能改變世界。

　　生活中有很多事例，向我們詮釋和證明著這個道理。要想事情改變，就得先自己改變。要讓事情變好，就得讓自己變得更好。被美國著名作家奧格•曼狄諾稱之為“世界上最偉大的推銷員”的日本推銷大師原一平，其貌不揚，個子矮小，早年窮困僚倒，因欠房租，只好夜睡公園的長凳。他后來去保險公司做推銷員，雖然很勤奮，但收入仍然少的可憐。一天，他去一家寺廟，拜見住持，寒喧之后，便滔滔不絕向老和尚介紹起投保的好處。老和尚很有耐心地聽他講完后，平靜地說：“聽完你的介紹之后，絲毫沒引起我對投保的興趣”。這時，小伙子愣住了，老和尚接著又說：“人與人之間，像這樣相對而坐時，一定要有一種強烈吸引對方的魅力，如果做不到這一點，將來就沒什么前途可言了”。老和尚最后一句話是“小伙子，先努力改造自己吧！”

　　從寺廟出來，小伙子一路思索老和尚的話，若有所悟。接下來他便開始了改變自己的行動。他組織了專門針對自己的“批評會”，每月一次，每次請五個同事或客戶吃飯，為此，他傾其所有，他甚至把衣物送去典當，目的只為想他們召集起來給自己提意見和建議。每一次批評會后，他都有一種被剝了一層皮的感覺。他把自己身上那一層一層的劣根性一點一點剝落下來。隨著這些劣根性消除，他不斷地成長、成熟、進步，最后成為銷售大師。從1931年開始到1939年止，原一平大師的銷售業績榮耀日本全國之首，并從1948年起，連續15年保持全日本銷售業績第一的好成績。1968年，他成為美國百萬圓桌會議的終身會員。

　　《生命的重建》一書的作者露易絲•海，雖與原一平大師經歷不同，但通過改變自己從而改變他人，通過改變他人從而改變命運的結果卻是相同的。她幼年父母離異，隨母改嫁，卻遭繼父暴虐。小小的年紀混跡社會，遭酒鬼強奸，墮胎。后來做時裝模特，婚姻又不幸，噩夢纏身。一次偶然的機會，她進了教堂，有了信仰，通過不斷地學習考試，成為教堂認證的合格咨詢員，才開始了新生活。盡管后來得了癌癥，簡單手術后，她堅定信念，為人開展心理咨詢服務，幫助他人。用善來對待惡，用愛來傳遞愛，為很多人解脫了心理困苦。在咨詢過程中，她發現所有的疾病都是由于埋藏在心中的苦悶、煩惱、焦慮、憂郁、怨恨等長期得不到化解，從而突破某個器官或組織薄弱部位，在肉體上的映射。身體的疾病，首先是精神受到了傷害。基于這樣的認識，她得出了通過改變思考方式、信念模式和行動方式，可以治愈疾病的結論。奇跡居然在她身上出現了，她戰勝了癌癥，寫出了兩本書，一本為《治愈你的身體》，另一本就是《生命的重建》。后一本書被《紐約時報》暢銷書排行榜50周排第1名，譯成25種文字，全球銷量2000萬冊。她的事跡影響著全世界越來越多的人，通過改變自己而改變別人，最后改變命運。

　　 人生就像種莊稼，你播種什么變會收獲什么，種瓜得瓜，種豆得豆，蘋果樹上結蘋果，梅花樹上開梅花。生活就像一面鏡子，你給予她什么，她就會回映什么。普通人改變不了世界，但你也可以像原一平和露易絲•海那樣，通過改變自己來改變環境，通過改變環境來改變自己的生活狀況，讓自己的生活變得好起來。就個體生命而言，來到這個世界，不就是為了讓自己的生活充滿陽光，快樂幸福嗎？

　　人生真的就是如此，想要改變別人，先要改變自己。改變別人從改變自己開始。改變自己，關鍵就是要把握四點：想變，要有變的心態。一切源于心態，心態決定狀態；敢變，要有變的勇氣。變總是痛苦的和困難，痛在于破，打破舊的思維、方法、習慣，與陋習決別。難在于立，破難立更難；能變，要有變的方法。方法即能力，方法即水平，沒有變之法，變就是空話；會變，要有變的技巧。變的技巧影響變的成效，變的技巧提升變的效率。改變自己無需轟轟烈烈，驚天動地，只要扎扎實實，穩步向前。每天一點點，日日有進步，持之以恒就可以成功抵達。心若變態度則變，態度若變行動就會變，行動變性格變，性格變命運會變，命運變人生則會變，人生變他人則會變。

　　這就是人生改變的邏輯。要想改變別人，先得改變自己。改變，決定自己，影響別人；改變，調正自己，感動別人。改變自己才是改變別人最好的方法。

　　 2018年12月2日

　　 寫于南湖之畔水域天際