全文長 2800 字，閱讀大約需要 4分鐘實施“雙減”兩年多來，各中小學校做了大量工作，也取得了一定成績；但是，筆者發現，當下不少家長仍與學校“對著干”，導致“雙減”難以實現預期目標。因此，為了打通“雙減”的“最后一公里”，筆者覺得，我們要在為師生“減負”的同時，也要為家長“減負”。首先，我們要減少考試、淡化成績，并引導家長減少“內卷”。目前造成家長“內卷”的主要因素是孩子的考試成績和升學。比如某小學三年級有個甲孩子期末考試語文、數學分別考了80分和90分，而與他同桌的乙孩子分別考了85分和95分，那么，甲孩子的家長就嫉妒、眼紅，就要逼迫自己的孩子通過多做題、多補習去趕超乙孩子。又比如某初三學生目前的成績只能讀普高，而家長則非要他（她）考重點高中不可；再比如另一個初三學生目前的成績只能考職高，而家長硬是要他（她）考普高，這樣的強人所難，這樣的苦苦逼迫，學生必然越學越吃力，越學越疲憊，越來越迷茫，越來越叛逆，越來越對抗，家長也越來越焦慮，親子關系越來越惡化。其實，不同學生的智力潛能、知識基礎和學習能力等完全不同；比如有的學生成績一般，不是特別拔尖，如果讓其就讀普通學校，反而能找到學習的感覺，能找到存在感，能找到自己的價值，這樣越學越自信，越學越有積極性。如果勉為其難要求他（她）去讀名校，在那樣的環境和氛圍中，他（她）會發現自己與別人差距越來越大，成天愁眉苦臉，唉聲嘆氣，慢慢地就會產生一種自卑感，就要自我封閉，以至放棄學業，甚至放棄人生。這不僅害了孩子，而且家長也很痛苦。為了減少家長的擔心、焦慮和內卷，學校一方面要引導教師“自我革命”，既要加快提高核心素養，又要積極實施分層教學，尤其要關注那些普通學生的學習，保障他們“不掉隊”。另一方面，我們要頂住壓力，排除干擾，要求學科教師嚴格控制各學科每天的作業量和作業總量，并優化課后服務，注重個性化輔導，盡力使學生在校內就能完成作業；還要按規定進行考試，不公布考試成績，不搞成績排名，并做好分數保密工作，為使他們快樂學習營造良好的氛圍，以此減少家長的擔心、焦慮和“內卷”。再一方面，我們要加快評價制度改革，而且要用多把尺子衡量學生，不斷挖掘和放大他們的潛能，不斷培養他們的興趣愛好；比如擠出時間，搭建各種平臺，讓熱愛讀書的、寫作的讀起來、寫出來，讓熱愛唱歌的放聲歌唱，讓擅長畫畫的大膽畫出來，讓鐘情于打球的、跑步的放開去打、去跑，讓喜歡程序設計的專心致志地干起來……讓他們“八仙過海，各顯神通”，盡情地發揮自己的想象力和創造力，盡情地發揮自己的個性特長；這樣的多元發展，既能改變學習的單一性，又能從根本上改變學生的“內卷”。其次，我們要轉變家長的思想觀念，并減輕他們的心理負擔。實施“雙減”兩年多了，為什么不少家長仍在逼迫孩子“雙增”一一增加作業、增加補習？因為他們擔心“雙減”會影響孩子的成績和升學。實際上，無論家長多么擔心、多么焦慮、多么“內卷”，孩子不可能人人都考滿分，個個都讀重點；再說考分并非孩子學習的全部，也并非衡量孩子優劣的唯一標準；因為無數事實早已證明，有些學生盡管是高考狀元，但踏上社會以后，卻沒有獲得出彩的人生；相反，有些學生在校時雖然考試成績不好，雖然沒有考上名校，但后來卻發展得很好。這說明學生的發展存在著變數，存在著各種可能。其實，“三百六十行，行行出狀元”，因為這個社會更需要方方面面人才的支撐；換句話說，學生將來會從事不同的職業，而且大多數都會成為普通勞動者，會成為他（她）應該成為的那個人。關鍵是我們要幫助家長轉變思想觀念，要竭力減輕他們的心理負擔，不要再被分數和名校迷住雙眼，不要再把孩子逼到考高分、考重點學校的“羊腸小道”上，而是要從孩子的實際出發，寬容并引導他們就讀合適的學校，鼓勵他們個性發展和全面發展。具體說來，我們一方面要組織班主任家訪，作為班主任，要經常和家長保持聯系，一起分析孩子的學習現狀、一起探討孩子的發展趨勢，一起為孩子的成長掃清障礙。另一方面，我們要定期召開家長會，或者辦好家長學校，除了向家長匯報工作，更要把“減負”的重要性和緊迫性講清、講透；同時，我們還要把其他教職工都發動起來，通過全員參與、全方位介入，使家長真正明白學校的良苦用心，爭取達成共識。再一方面，我們要通過“家長開放日”、學校運動會以及各種形式的親子活動等，讓他們親眼看見孩子的興趣愛好和個性特長，并認可他們都是可塑之才；比如讓他們走進課堂，看一看孩子是怎么想、怎么問、怎么說、怎么畫、怎么寫、怎么唱、怎么做的，看一看孩子的手工作品，分享一下孩子在運動場上奔跑、跳躍包括勞動時的樣子，聆聽一下孩子在“窗外的聲音”，看一看孩子在分數以外的“風景”。這樣，他們就會重新認識“減負”的重要性和必要性，就會重新理解孩子在學習上的不易，就會堅定支持學校的課改和“雙減”。當然，但凡聽過的、看過的容易忘記，只有做過的才會記住。因此，為了增加家長對“減負”的理性認識，我們要創新管理，盡最大可能讓他們參與和監督學校的“減負”工作，促使他們從課改的客體變成主體，從“減負”的“旁觀者”變成“運動員”與“教練員”。因為家長中不乏教育子女有方者，因為學生中也不乏成功者。如果我們借力打力，利用家長的力量幫助家長轉變思想觀念，利用家長的智慧助推家長“成長”，利用學生中的成功案例給家長帶來啟示和借鑒，應該是不錯的選擇。據此，我們一方面要邀請優秀家長談教育子女的經驗教訓，且和大家一起評說當下家庭教育存在的問題，一起碰撞思想，一起尋找問題的破解方法。另一方面，我們要利用學生的成功案例幫助家長改變狹隘的家庭教育觀，也即要利用原來學習成績不好、后來很有出息的那些學生去顛覆他們的思想 ，去震撼他們的心靈。同時，我們要立德樹人，動員教師爭做人師，爭當有心人，也即要加強對學生的跟蹤調查，要去發現、發掘以上這樣的學生，既組織他們“現身說法”，又告訴家長應該做什么？用活生生的案例引導家長大膽給孩子放手，多給孩子閑暇時間和自由時空，多為孩子成為更好的自己提供正能量。另外，我們要建好家長和家校聯系微信群，或者在校園網上開辟專欄，既讓大家隨時都能分享家庭教育的方法和技巧，又請他們多給我們提出意見和建議，以便我們能及時了解他們的訴求，及時改進工作。雖然家庭教育比學校教育更重要，但轉變家長的思想觀念和優化家庭教育不是一件簡單的事情；再說家長的文化底蘊、對孩子的教育方式等畢竟有很大差異，而且他們的思想隨時都會變化；換句話說，要使他們在思想上打上“減負”的烙印，要在行動上減少對孩子的過度管控，要給孩子大膽放手，要引導孩子自己培養自己、自己教育自己，需要漫長的過程，需要我們和風細雨、耐心工作，需要我們精準施策、分類指導，更需要我們身先士卒，用行動詮釋擔當，用溫度和智慧去感化和打動他們，促使他們與我們“同頻共振”，共同把課改和“減負”進行到底。（作者單位系浙江省奉化區教育服務管理中心）校長派投稿郵箱：xzpxzzk@163.com作者丨周建國編輯丨智庫君我們在一起，可以成為改變的力量！