黃昏，我一個人在跑步，我沒有跑鞋、沒有跑道、沒有操場、沒有公園，我只有我的田野、我的公路。
我的跑道是那彎彎曲曲的田埂，是那長滿草的荒野。
我喜歡跑步，就像喜歡女人一樣，甚至我還更多喜歡跑步一些。沒有女人，我可以很平靜的過著一個人的生活。如果我一周不跑步，我基本上就廢了。
當然不是我腿廢了，而是我的心、我的情緒、我的快樂、我的創造力沒了。
我之所以選擇在黃昏出去跑步，這是我一天當中最需要鍛煉的時刻，累了一天的身體，是時候需要放松了。
另外一個原因是我早上沒有時間跑步，這么好的一天早上，我怎么舍得拿來跑步呢？這時間正是我最適合創作的時間。
也還有另外一個原因，早上起來跑步，回家是要沖涼，可是大早上去沖涼，把衣服換上，晚上又沖涼一次，又得換一身衣服。這樣子的反復，只會消耗我更多的時間。同時會把衣服洗壞，會用掉很多的洗衣粉，會浪費掉很多水。
雖然我們的水不用買，雖然是自家安的自來水，可總不能讓咱們浪費，人家在后面沒水洗菜啦。
我是個要求很高的人，對事情很苛刻，自己都不能讓自己滿意度排滿。
你的行為、你的生活習慣會被我吸引，我不喜歡你嘴巴上的語言，我更喜歡你的動作語言。
我不聽你說了什么，我只在乎你做了什么。你每天都做了什么，你每天都在重復多少昨天做過的事。這才是我所關注和想要的東西。
你每天堅持鍛煉，你每天堅持沖涼，你每天堅持做一件毫無輕重的事，而且你每天都一絲不茍的做，你很享受那樣做。那么你就有潛力，你是個很好的人才。
你的生活有條不紊，你的情況很清晰，那么你是具備做大事的人。如果你連一件小事都做不好，一件小事都不用心去做，遇到大事，你同樣不會用心去做，何況還有緊張的成分在里面，那么你處理事情的能力就不行。
我之所以都那么的認真做事，那么的平靜。我不喜歡急躁，也不喜歡急躁的人，容易誤事。心細的人，做事都有個準備，不會有太多的意外。
從跑步可以看出一個人的不同，如果那個人喜歡天天跑步，那么這個人一定不和別人一樣。之所以會堅持，心中的信念一定很強。有目的的走才是強者，誰會去打沒有準備的仗。
跑步的用處可大了，處于消沉時，只要跑出去，心情就會好轉，沒有什么想不開的事情。
當你跑步時，汗水會從你的毛孔冒出來，有排毒的作用。沒事去跑跑，能從跑步中得到很多你意想不到的東西。
比如，跑步可以加快新陳代謝，可以讓血液快速循環，把氧氣輸送到身體每一個角落。
跑步可以起到減肥的作用，跑步可以讓肌肉變得很結實，讓身體變得更硬朗，提高抵抗力和免疫力。提升了身體素質，讓自己變得更健康、陽光。
有人說：胖子都是懶者。
跑步能跑出健康、跑出自信、跑出熱情。跑上幾公里回來，走路腰桿挺直，腳步輕盈，心情舒暢，自信，陽光，愉快。
自閉和抑郁癥的又一粒良藥。
喜歡那種喘息的感覺，累了，身體很僵硬。只要停下來，休息一下，立刻就變得精神。自信、熱情、舒暢的心，不管面對誰都很舒服。平時我們害怕的，沒有勇氣的，不敢處理的，想象不到的。此時，正好是時候，你只要輕輕的打開心扉，讓心呼吸一下新鮮空氣，讓微風吹拂你的心，讓心飄蕩在風里。
還有什么事情難倒你？你站在高處往下看，你還有什么不滿足？你從游戲的參與者變成游戲的操控者，你在高處掌握著眼下的每一個動作。你是這個游戲的主宰，你掌握著任何事情的發展軌跡。
跑步，好比站在高處俯視一樣，你看著別人在迷宮里打轉。你知道怎么回事，你知道誰會走出去，你知道怎么走出去。只要你想要讓誰走出去，誰不能走出去，完全受你的掌控。
而如今，你是跑者，你的身體對抗病毒和抑郁，你就是掌控者。跑著跑著，你的飯量增加了，你的力量就更大，你吃進去多，消化也很快，你完全可以駕馭感冒。
你抗寒能力也高了，冬天可以穿很少的衣服，也不會覺得很冷。你不必自憐自己，你擁有強健的體魄，你擁有健康的身心，你掌控著這一切。
跑步可以使我們的雙腳很靈活，使我們的腿很有力量。走路像軍人一樣有姿勢。跑步后，你就不會再勾著背走路，你不會再低著頭行走。你揚起頭走路，兩眼平視前方，收小腹，膝蓋往后頂，挺胸。
男人的自信表現就在這，看看你走路的樣子。勾著背走路的人，不會是個健康、自信的人。女人也一樣，一個走路挺胸翹臀，兩眼平視前方的女人，有多少男人望眼欲穿？可是有多少男人敢去追她呢？
她只屬于更優秀的男人，優秀的資源只分配給優秀的人。
我們可以不承認，我們可以懷疑，我們可以不接受，事實它就這樣發展。我們也無力，只好遵循事實的規律，讓自己變得更強大。從每一件小事做起，一件微不足道的事情做起。
你是否每天都沖涼了？你是否每天都洗衣服了？你是否每天都洗頭發了？你是否每天都鍛煉了？你是否每天都重復著做某一件事？你是否為自己做的事感到興奮？
老師給過一句話：每年做一件讓自己佩服的事。
今年過去大半年了，我還是沒有行動，還在等待時機，在等待項目的進展。等待是件挺痛苦的事，可我卻無法立刻行動。如今恨不得自己馬上行動，即刻就出發。很多的事情，需要做好準備，做好退路，做好對策。
我們不得不讓時間來沉淀，讓時間把事情釀出來，讓時間來煮這一杯酒。
蠢蠢欲動，可要按住自己搏動的心，控制自己的情緒，保持原地不動，只等致命一擊。
我屬于鱷魚型的人，不喜歡亂動，我沒有強大的實力，不像獅子。也沒有強大的團隊，不像狼集體作戰。我就是那個靜靜等待的鱷魚，那個不動聲色的鱷魚，只等待時機，給目標最致命的一擊。
不適合強攻，也不適合團隊作戰，我只好等待，等待目標的逼近。
時間對于我來說非常重要，我需要更多的時間，我需要計算很準確的時間，我需要讓時間成為我捕獵的助手。
跑步時，我喜歡先快跑，慢慢慢下來，最后變成慢跑。四肢開始沉重，呼吸開始加速，那么我喜歡減慢速度。只要給我幾分鐘的時間，我又可以沖到之前的速度，我還是回到快跑狀態。
我喜歡這樣反復的跑，一下子快一下子慢，而且可以反復好幾次。
當然，我并不跑遠，我喜歡跑到累了就跑回來，跑回來到家，基本上也就半個小時過去了。
平均一公里跑四分鐘、三分多鐘。不跑快，也不跑慢。這個速度剛好有空閑的時間來思考問題，來想一些問題。也可以一邊聽書，我經常戴著耳機，一邊跑步一邊聽書，也是一件不錯的事。
聽書可以打發跑步時的無聊，但是沒有思考的空間。所以有時候會聽書，有時候會去思考一些事情。
當我不聽書時，一開始會覺得很無聊，慢慢就進入狀態，我就會去思考我做的事情，有沒有更好的方式讓事情更好呢？
我的寫作都是從跑步中學到，我會去思考我之前的寫法，我的表達方式。在跑步中我學到表達方式可以更好，更輕松，更貼切的一種寫法，然后就去練習。我會從中學到很多東西，讓我想要談談跑步。
跑步讓我靜下來，即使在最惡劣的環境下，我的思維依然可以保持很清晰。
從跑步中學到之前做的事和之后需要做的事，完全不對等。之前的事不是今后要做的事不在同一軌道上，之后的做事風格也不同于之前。想問題也會從另外幾方面一起進入，不會單單的從某一固定角度去思考問題。
我寫的東西會漂浮不定，一下子會用這種方法去寫，一下子會用另外一種方法在寫。我不斷的在嘗試，找到更適合自己和更能很好的表達方式。
那就是我想要的，那就是我追求的，那就是我努力的方向。
找到適合自己的表達方式，之后再去尋找更優秀的素材。
介于這樣，我選擇了走出去，那就是我的《路人甲》，我要出發的一個目標。
