最近一直在關注喬任梁的新聞，感受頗多。

喬任梁很少上新聞頭條，大家對他的定義都是“帥哥明星”，“徐璐的緋聞男友”，我身邊的很多人都不認識他。直到某一天晚上，微博進不去了，過了幾分鐘后，有人說，喬任梁自殺了，心里頓感悲涼。28歲，熒幕上一直笑著的陽光大男孩，自殺了。心中頓感悲涼！

他是《陸貞傳奇》中那個仁厚友愛的皇上高演，同時，他也是《小時代》中的天才周崇光，《愛情回來了》里面那個默默付出的音樂家承磊……包括一些娛樂綜藝節目，他總是向別人傳播著溫暖，不知道見過他的人是不是一眼就覺得他是這樣的人，反正我是這樣覺得。那天，我才意識到，其實那只是熒屏中的他而已。我不是他的粉絲，也不是關注娛樂的人，卻真實的為他感到惋惜。

不知道你身邊是否有這樣的人？他們積極樂觀，溫暖著身邊的人。他們和誰在一起的時候，那個人都會很幸福。可是很少有人知道，他們內心的冰冷。

這些人我大概了解3分。

他們裝作不在乎別人的評論，其實內心很在乎，他們反感別人說，不要在乎別人的看法，做自己就好。然而那些話是他們經常對別人說的。他們極度缺乏自信，認為自己一無是處，所以在很多時候，他們會輕生。

我想起了網絡爆料出，喬任梁公司負責人的一段話，“有憂郁癥回家去治啊，再遲到一次干脆別來了”。

很多時候，壓力不是外界環境給的，而是自己給自己的，當然，外界環境也占了很大一部分因素，比如，小時候，你考試得了99分，你渴望得到父母的鼓勵，他們卻說，你怎么這么笨，這么簡單的題也能做錯。

再比如，小時候，你總以為你的名字很難記，別人都記不住。于是你會偷偷地修改自己的名字，等你某一天醒悟過來，想想自己當初真傻，不是別人記不住你的名字，而是別人壓根沒想過記住。

他們拼命的壓抑著自己，本來都很難受了，卻還要裝著笑臉，仿佛對這個世界說，我很好，不用擔心我。

等到達到極限的時候，他們自然而然走到極端。

如果你身邊有這些人，請善待他們。